总是听大家说衰老是一件可怕的事情，特别是在 “冻龄”“逆龄” 内卷到极致的当下，很多人都把抗衰当作最重要的事情，可在追求年轻感的同时，有很多人却忽略了优雅才是中年女人最宝贵的财富。
当我看到88岁的老戏骨向梅现在的状态，才发现女人保持优雅到底有多么的重要，这位曾在《西游记》里惊艳众生的 “乌鸡国王后”，虽然已经满头白发了，可她身上散发出来的气质却一点都不油腻和疲态，反而散发出浓浓的优雅韵味，这股气质连年轻人都佩服。
第一章：拒绝 “装嫩陷阱”，不染不烫才最显气质
>>>烫发、染发真的很毁气质，中年女人要谨慎
①大妈卷发太显老，就算染黑也油腻
提起老年女性的发型，大家最常见到的就是这种大妈卷，我们身边的很多中年女人都烫着千篇一律的小卷发，不但特别的难打理，还会显得头发乱糟糟的。就算是染黑，也依旧不显年轻，反倒是显得发型很沉闷，和面部的衰老迹象形成了强烈对比，也会给人一种强行扮嫩的既视感。
②频繁烫染头发，气质变得精致土、还损害了发质
而且很多大妈还不甘心把头发染黑，想要强行染一些艳丽的发色，以为这样会显得更时髦，可你看下面这些大妈，把头发染成金黄色、红色系，一点都不优雅，倒是会给人满满的精致土感，更重要的是染发化学药剂对我们的发质会产生很大的损害，导致头发变得干枯毛躁，气质瞬间就崩塌了。
>>>跟着向梅get中年女人最适合的发型，优雅不扮嫩
√头发变白了不必染，自然老去更真实
看向梅从曾经荧幕中满头黑发、满脸胶原蛋白的少女到现如今白发苍苍的老人，她身上的衰老感确实是掩盖不住的，但她的气质却并没有变差，这是因为她坦然地接受了衰老的自己，白发不染反而展现出了她的松弛感和内在的自信，再加上头发没有经过频繁的烫染，发量依旧很多，发质也很柔顺，气质自然显得很好。
√不管黑发、白发，保持利落感和蓬松感最重要
不管你是白发还是黑发，这都不是决定你颜值的关键要素，最关键的还是看你是不是选对了发型，所谓的羊毛卷和泡面卷都不适合咱们，更建议你学习向梅，先把自己的头发剪短，耳朵到肩部区间是最好打理的，再加上烫出了微卷的蓬松感，大卷和小卷相互交错，会让发量看起来很多，且不会有大妈卷那种刻意感。
第二章：告别 “穿金戴银”的浮夸感，简约才高级
tips1、穿金戴银才是真正的气质杀手，瞬间变油腻
×戴黄金吊坠、粗项链，显黑还显土
在不少人的认知中，仿佛佩戴珠宝首饰就得浮夸一点，以为全身堆砌了金项链、夸张的手镯就会显得很贵气，结果却适得其反。
穿金戴银看似显贵，实则大部分中年女人都撑不起来，尤其是黄金吊坠、粗项链，强行佩戴在身上只会让你的肤色被衬得更暗沉，再加上很多中国大妈选择的首饰都属于设计很老土复古的款式，戴着更是透露着满满的年龄感。
×戴大量感珠宝，暴发户感拉满
还有体积过大的翡翠、珠宝类首饰，它们的价格确实不便宜，但很多大龄女性戴在身上却依旧不显贵气，这是因为这些首饰本身的年龄感就很强，加上体积太大戴在身上过于抢眼，就会有一种强行炫富的感觉，暴发户感溢出屏幕。还有很多中年女人不擅长挑选这类珠宝首饰，一不小心选到瑕疵款，反而廉价。
tips2、正确佩戴首饰，才能凸显高贵气质
①多戴胸针、丝巾，实用和装饰性兼顾
向梅也喜欢打扮自己，但是她不喜欢穿金戴银，是因为她早就参透了这些首饰的雷区，比起强行靠配饰炫富凹造型，她更喜欢佩戴那些能和穿搭起到呼应的实用型首饰。
比如出席重要场合的时候，穿简约款的衣服佩戴一枚胸针、系一条真丝的丝巾，可以和穿搭相互呼应，为造型加分，并且不会有强行炫富的感觉。
②控制全身首饰的数量，宁愿少也不能多
有好多中年女人都以为首饰的数量堆砌得越多越显贵，于是全身堆满了配饰，看着特别的累赘拖沓，让人抓不住重点。
而向梅在佩戴首饰的时候就很克制，全身首饰数量加起来也不超过三种，且多半都是小体积的精致首饰，点缀在衣服的留白处，看着刚刚好。
第三章：比穿搭更重要的，是刻在骨子里的体态与好衣品
【01】维持优雅的体态，才能真正抗老
发型和首饰只不过是维持外在形象优雅的载体，真正能让向梅优雅到老的，是她挺拔舒展的仪态，拿出年轻时的向梅和现在的体态对比，你会发现她的身形体态几乎没什么变化，奶奶辈的年纪也依旧坐有坐相，把挺胸抬头收腹的习惯刻到了骨子里，精气神比好多年轻人都好。
【02】舒适简约的衣品，穿出好气质
虽然说追求时尚不是年轻人的专属，但中年女人在穿衣打扮的时候还是要谨慎追求时髦，对于七八十岁的女人来说，更重要的是穿得舒服且自在，在这个基础上去追求时髦才能真正让你的气质得到提升。
看向梅的穿搭就把舒适和时髦兼顾的刚刚好，多穿剪裁挺括、版型松紧适度的衣服，对发福的身材有很强的包容性，再加上衣服设计简约，没有暴露年纪的大妈感设计，无形中就达到了减龄的效果。
所以说，衰老这件事情是每个人都会经历的，只要我们不把年纪的增长当做洪水猛兽，坦然地接受它，并且不因为年纪增长而放弃对美的追求，从发型、首饰再到穿搭和体态不断的修炼自己，七八十岁活出最美的自己也不是不可能~
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